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身體各部位的減齡方法

健康寶箱  | 2011-11-18

  一、眼睛減齡方法

  1、多吃黃綠色食物

  2、打乒乓球、多轉(zhuǎn)動眼睛

  3、用眼不超過40分鐘

  二、口腔減齡方法

  1、睡前用一次牙線

  2、別老用一邊嚼東西

  3、半年看一次牙醫(yī)上海詩燁專業(yè)加工醫(yī)用床、護理床。

  三、耳朵減齡方法

  1、遠離嘈雜的地方

  2、鍛煉平衡能力

  四、鼻子減齡方法

  1、常用清水洗鼻子

  2、別聞刺激味道

  3、感冒了趕緊治上海詩燁專業(yè)加工醫(yī)用床、護理床。

  五、喉嚨減齡方法

  1、說話多停頓

  2、給嗓子“做桑拿”

  3、減少打鼾

  打鼾者除了接受正規(guī)治療外,睡覺時最好不要仰著,睡前別喝酒、濃茶。

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